Actualités


musique

Seniors : et si vous testiez la thérapie musicale ?

Publié le 18/06/2021

La thérapie musicale est une thérapie qui consiste à utiliser la musique et toutes ses composantes comme outil thérapeutique.  Elle est très utile dans de […]

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senior

Senior : avoir une vie sociale épanouie, c’est possible ?

Publié le 18/06/2021

Lorsque l’on est senior avoir une vie sociale peut être difficile. En effet, les plus âgés ne sortent pas souvent, soit par manque d’autonomie, soit […]

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senior-jardinage

Seniors : et si vous vous laissiez tenter par le jardinage ?

Publié le 15/06/2021

Jardiner est un passe-temps comme un autre, que la plupart des seniors s’appliquent à faire de bon cœur. Le jardinage peut être effectué en raison […]

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randonnée-senior

Découvrez tous les bienfaits de la marche quotidienne pour les seniors !

Publié le 11/06/2021

La marche à pied est connue pour les nombreux bienfaits qu’elle apporte les seniors. En effet, ce sport quotidien ne réclame pas trop d’effort par […]

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massage

Senior : 7 idées pour faire plaisir à son corps

Publié le 11/06/2021

Être un senior à la retraite peut parfois être difficile. Prendre soin de son corps est important peu importe l’âge, alors profitez de votre retraite […]

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seniors

Seniors : comment stimuler sa mémoire en s’amusant ?

Publié le 11/06/2021

Les troubles de la mémoire surviennent souvent avec l’âge : de nombreux seniors sont concernés. Ces pertes de mémoires sont liées au vieillissement naturel du […]

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podcast

Découvrez « Bande à part », l’émission de radio animée par des malades d’Alzheimer !

Publié le 10/06/2021

L’association France Alzheimer a eu l’idée, en 2018, de proposer des podcasts concernant la maladie d’Alzheimer, qui touche un grand nombre de seniors.  La webradio […]

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natation-senior

Quels sont les bienfaits de la natation pour les seniors ?

Publié le 10/06/2021

L’un des problèmes majeurs des seniors concerne l’absence d’activité physique, engendrant de nombreux problèmes de santé. De multiples médecins recommandent vivement la pratique d’un sport […]

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senior-été-chaleur

Seniors : comment profiter de l’été en toute sécurité ?

Publié le 10/06/2021

L’été est une saison attendue par de nombreuses personnes, mais elle peut aussi être redoutée par d’autres, principalement par les seniors. En effet, la plupart […]

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echecs

Seniors : quels sont les meilleurs jeux de société pour stimuler le cerveau ?

Publié le 10/06/2021

Lorsque l’on vieillit, il arrive très souvent qu’on puisse avoir des troubles de la mémoire. Pour stimuler votre mémoire, on peut vous proposer quelques jeux […]

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