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L’un des problèmes majeurs des seniors concerne l’absence d’activité physique, engendrant de nombreux problèmes de santé. De multiples médecins recommandent vivement la pratique d’un sport comme la natation, qui ne stresse pas les articulations et permet d’améliorer en douceur et de façon durable la condition physique des seniors. Plusieurs études ont prouvé que pratiquer une […]
L’été est une saison attendue par de nombreuses personnes, mais elle peut aussi être redoutée par d’autres, principalement par les seniors. En effet, la plupart sont plus sensibles, et donc plus craintifs de l’été. Cette saison peut être l’occasion de retrouvailles en famille ou avec des amis, mais aussi un temps d’isolement en raison de […]
Lorsque l’on vieillit, il arrive très souvent qu’on puisse avoir des troubles de la mémoire. Pour stimuler votre mémoire, on peut vous proposer quelques jeux différents afin de vous divertir tout en travaillant dessus. Ces jeux sont reconnus pour aider à faire travailler la mémoire, que ce soit celle des seniors ou celle des enfants. […]
La sexualité chez les seniors n’est pas souvent abordée, et est parfois un sujet sensible. Cette sensibilité s’applique notamment aux couples de LGBT+. En effet, malgré le fait que ce thème apparaît un peu plus ces dernières années, ces couples ne sont pas tous à l’aise avec le vieillissement. Avec l’âge, les personnes LGBT+, sont […]
Se réjouir de la fin est un livre publié à titre posthume écrit par un ancien résident en maison de retraite et publié grâce à Adrien Gygax. Cet ouvrage relate les émotions de ce retraité, ses joies, ses rencontres, ses habitudes de vie, dans la perspective de sa mort. Sous la forme d’un journal intime, […]
Des recherches ont montré que la moitié des aidants déboursent, mensuellement, des sommes importantes pour leurs proches. Ce budget s’est amplifié avec la crise sanitaire. Cette pandémie a aussi augmenté le temps passé auprès des seniors. Ces obligations sont prenantes et coûteuses, ce qui est de moins en moins supportable pour les aidants. Quels sont […]
Comment converser en évitant tout conflit ? Communiquer, pour un proche en perte d’autonomie, peut engendrer des divergences d’opinions avec des membres de la famille, ou bien avec les soignants qui s’occupent du sénior. Pour amoindrir ces conflits vous pouvez faire appel à un médiateur tierce, mais vous pouvez aussi en parler directement à la […]
Cet accompagnement médiateur est proposé par le Centre de médiation et de formation à la médiation, le CMFM, depuis une quarantaine d’années. Ce temps est important dans un cadre judiciaire, mais aussi pour des personnes ayant des avis opposés. Ce centre de médiation a pris l’initiative de rendre la médiation accessible à tous. L’aide est […]
Dans 22 départements il est proposé des offres de médiation familiale aux proches de personnes ayant des handicaps ou des pertes d’autonomie. Ces séances de médiation sont très utiles pour la santé de ces personnes. D’où proviennent les conflits familiaux ? Lorsque les proches d’une personne en perte d’autonomie ou en situation de handicap sont […]
Une nouvelle initiative pour l’indépendance de nos aînés a été trouvée par une entreprise à Montpellier et semble fonctionner. En effet, les studios de jardin se répandent de plus en plus pour de nombreux avantages. Ces petits chalets en bois s’avèrent être très pratiques. Situés dans les jardins, près d’une maison, ils offrent une autre […]
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